Inte varje fredag man åker till gymmet. Men plötsligt händer det!

Jag och Magnus kom på här på kvällskvisten att "äh, vi drar till gymmet en timme och kör lite". Sagt och gjort. Blev dock inge hårdkörning, testade på lite olika grejer bara. Måste göra mig ett träningsschema att gå efter när jag är där. Men jag sprang iaf 2,5 km. Jag är nöjd för det lilla, har ju ingen elitkondis direkt. ;p

Ursäkta för en ful, mörk och omotiverade bild. :p men bättre än ingen. .. Kanske?